Sporten is voor mij altijd een passie geweest.
In mijn kinderjaren stond vooral voetbal centraal. Later kwamen daar ook lopen, fietsen en fitness bij.

Omdat ik sporten en een gezonde levensstijl belangrijk vind, heb ik me daar ook op professioneel vlak in verdiept. Zo studeerde ik in 2004 af als leerkracht Lichamelijke Opvoeding met als bijvak bewegingsrecreatie. Door dit vak kwam ik in aanraking met de fitnesswereld.

Het motiveren van mensen en aanzetten tot bewegen is een drijfveer in mijn leven. Het geeft me veel voldoening wanneer ik de mensen die ik begeleid hun doel zie bereiken…

In het fitnesscentrum, waar ik al heel wat jaren mee samen werk, geef ik volgende groepslessen: indoor cycling, bodypump, abdo-workout, bootcamp, circuittraining en x-co.
Naast deze lessen doe ikzelf intens aan kracht- en circuittraining.

Tijdens mijn vrije tijd geniet ik ervan om mezelf uit te dagen. Zo beklom ik reeds verschillende Cols met de fiets, de mont Ventoux, de Col du Gallibier, la Toussuire,….

Vanuit mijn werk in het Buitengewoon Secundair Onderwijs en mijn groepslessen in de fitness heb ik doorheen de jaren geleerd dat iedereen een andere aanpak nodig heeft.
Het is door de vraag van verschillende mensen en mijn opgebouwde ervaring zowel in fitness als onderwijs dat ik de stap zet naar Personal Trainer.

Lori Masala Profielfoto Personal Trainer