Op eigen kracht en volgens jouw agenda aan je conditie werken?

Loop-en voedingsschema's 50Eur

Trainingsschema's: Kracht/Buik/Core voor thuis inclusief lichaamsanalyse en instructiefilmpjes 75Eur

Let op! Kom je al in Personal training en wil je nog een extra schema voor thuis, dan krijg je de uitleg van de oefeningen via afbeeldingen op je programma en kan indien gewenst de uitleg nog eens verduidelijkt worden op je Personal training sessie 50Eur
(zonder instructiefilmpjes)

Kan je niet deelnemen aan onze trainingen door een drukke agenda? Maar wil je toch werken aan je conditie?

Geen nood! Bij The Spartan kan je ook terecht voor een op maat gemaakt loopschema. Zo haal je het meeste resultaat uit jouw training sessies.

Wil je naast het sporten ook werken aan je eetgewoonten of wil je niet per se gewicht verliezen?
Met een aangepast voedingsschema zet je al het harde werk nog extra in de verf!